れおんカフェ💛

いろんなことがあったけど…60代を楽しく生きる!

2024-01-01から1年間の記事一覧

カメラ片手の散歩には・・・📷

全身ワークマン❣ こんにちは!最初に断っておきますが、私は断じてワークマンの回し者ではありません(笑) ちょっと安易に「表題」を付けましたが…今日の私の「服」が、全身ワークマン!!という事に気づき、付けちゃいました。 実は(と言うほどのことでも…

「生活を楽しむ」ための一歩✨✨

生活の「うるおい」って❓ こんにちは!皆さん、今日は何をしてお過ごしですか?12月は「忘年会」や「クリスマス会」で慌ただしいのでしょうか? 私は、それらと縁が無いので12月も至って「普段通りの生活」です(-_-;) 先日、来年の手帳について書きました…

感謝の日✨✨

秋の佳き日に こんばんは!皆さん風邪など引いていませんか?朝晩冷えるので、湯冷めしないように気を付けましょうね♨ さて、秋の佳き日(昨日)レオンも連れて車で20分ほどの「公園」に行って来ました。 息子夫婦が、車で連れて行ってくれたんです。普段は…

とにかく撮る🐦‼

今週のお題「今年の目標どうだった?」 さて、私が今年の8月に立てた「目標」。それは『カワセミを撮る』でした まだまだ暑かった8月から着々と準備。コンデジカメラ、カメラバッグ等々を買い揃え、YouTubeで「撮影」のお勉強。 「カメラ知識ゼロ」の60…

野鳥を通じた出会い🐦

「嬉しい」の連鎖 こんばんは!皆さんお元気ですか?12月に入ったのに、日中は暖かい日が続いていますね~来週あたりからは、寒くなるかも?用心しましょうね さて私は・・・今日も「都立小山内裏公園」にカメラ片手に、出掛けました。歩くには、ちょうど良…

始めるのに遅すぎることは無い✨

コンデジ女子?? 皆さんこんにちは❣今日も、東京は「快晴」です。 本日の午前は、レオンの通院先日腫れた口腔内を、看てもらいました。おかげさまで「ほぼ完治」です 今日は晴天なので、「徒歩」にて通院。片道タップリ40分ありますが、体調の良いレオンは…

水分補給を忘れずに❣

「かくれ脱水」に要注意! こんにちは❣ 師走に入った日曜日、皆さんいかがお過ごしですか? 私は、性懲りもなく(?)川沿い散歩。もちろんカメラ片手にです・・・今日は暖かいを通り越し「ちょっと暑い」くらいでした 最近目にした記事で「かくれ脱水」があ…

10年前の「ほぼ日カバー」✨

捨てられなかった「モノ」への想い こんにちは!今日の東京はまたしても季節外れの暖かさ私の住まいは6階のせいか?23度くらいちょっとビックリですよね❣ とはいえ明日からは12月ちょっと慌ただしい時期になりますね。 皆さん、「手帳」はどうしましたか?も…

「何か」を始める価値✨✨

絶滅危惧種 こんにちは!今日も昼間は暖かでしたね。でも、朝晩は冷え込むので体調に気を付けましょう さて、私は本日も「長池公園」に行って来ました(勿論、カメラを持って)。 そして、今日も新しい鳥に出会えました 「トモエガモ」という鳥です。19日に…

バースデーギフトと大切な食事💕

13回目の誕生日 今日はレオン(犬)の13歳のバースデー先日、顔が急に腫れてビックリしましたが1週間後の通院も終え、体調は万全です! 通院は犬用リュックに入ってもらいます。それを、私が背負って「自転車通院」こんな感じ ⇩ リュックに入るのもお手の物 …

ちょっとの「工夫」で続けられる👍

今週のお題「生活の知恵」 こんにちは!今日は下り坂のお天気。いかがお過ごしですか? 久々に「今週のお題」に挑戦です ただ「生活の知恵」って言うとどうしても裏技的なモノを連想します。天邪鬼の私は、あまりその手のモノを信用しないので…。 とりあえず…

自画自賛:カワセミに出会えた日🐦

ちょっとだけの上達⤴ 皆さんこんにちは!お元気でしょうか?日中は暖かくても、朝晩はすっかり冬‼体調に気を付けましょうね~ さて!本日は小山内裏(おやまだいり)公園へ。この公園の中には「内裏池」という池があります。その池に、いたんです❣ 私の大好…

「目標」があると「行動」が変わる🌼

風が強いですね 晴天の今日ですが、風が強い!皆さんは、いかがお過ごしですか? 私は、朝から「清掃ボランティア」という活動をしていました(といっても1時間程度のこと) 地域住民が「月に一度」近隣の川沿いのゴミを拾う…というものです。もちろん、自…

心地よい癒し💚

本日二度目・・・ こんばんは!本日二度目の「投稿」です 最初のブログを書いたあと、天気が回復。犬の散歩に行き、その後ひとりでカメラ散歩。 今日は、自宅前の大田川→大栗川へと ジョウビタキの雄は、初めて撮影成功! 写真を(とりあえず)載せちゃいま…

食事と健康:いい加減な自炊生活🍚

おはようございます 最初に「ご報告」ですレオンの「顔」は抗生剤が、効きました✌おかげで、ほぼ「腫れ」が収まっています。最悪、顔の皮膚が破けますと、言われたのでドキドキしていましたが・・・大丈夫のようなのでホッとしました 腫れていた右頬がスッキ…

家族の一員の健康🐶

ちょっと慌てた一日 こんばんは!今日は冷えましたね。「皆さん、お元気ですか?」 私は、今朝も長池公園に出掛けてました鳥は「ヤマガラ」が、撮れただけです(-_-;) たくさん撮ったけど、ピンボケばかり(笑) 「自然館」の、記録を見ると「トモエガモ」が一…

自然の魅力を満喫する日🌳

11月というのに暑かった~ こんばんは!この陽気に、体調を崩されている方が多いんじゃないかしら?ブログを読んで下さっている方々、大丈夫ですか??私は、相も変わらず「元気」です! 今日は、昨日書いた教訓(?)を胸に近所の川沿いで「身近な鳥」を撮…

珍しくなくてもイイじゃない💗

灯台もと暗し こんばんは☆今夜は、本当は「満月」の夜東京地方では、曇っていて見えない様子。他の地域の方々は、見えますか?今月の満月は「ビーバームーン」というらしいです(アメリカの農事暦)。 さて、話は変わりますが・・・本日の報告(例によって野…

今日のルンルン体験🐦

キンクロハジロ こんにちは!近頃、公園に「日参」している私です。 今日も今日とて「長池公園」へGOどんよりした天気の中、歩いて来ました。そして、いつにも増して?鳥がいないイヤっ声は聴こえてるけど、見つけられない。 こんな時はだんだんと「焦ってき…

「野鳥」を通じてつながる心💗

今日も今日とて… こんにちは❣午前は晴天だったのに、雲が多い午後いかがお過ごしですか? 私は、今日も今日とて「公園巡り」でも、いつもとは一味ちがった日となりました。何が?と言うと「初対面のバーダーさん」が、親切に、案内してくれたんです‼(※バー…

朝の新たな気づき✨

いい日ですね~ 朝からお天気いい日ですね!こんな秋の佳き日は、ぜひ出かけたい ところがレオン(犬)は、布団から出ず仕方ないので、6時台に朝食を摂ってとりあえず、ひとりで長池公園へ こんなに早く、公園に行くのは初めてです。 ✨こんな感じの朝の木漏…

嬉しい「見つけもの」がありました💗

衣替え? 「最近は衣替えなんてしてません」と、つい先日、ブログに書いたんですが…今年の気温変化が、あまりに急激だったのでいつもの、のんびりゆっくりのペースでは間に合わなくなりました 寒がりのレオンはフリースから出てこない という事で、ここ二日…

秋の公園巡り…第2弾💛

初めて撮れた鳥 ついさっき「投稿」したばかりなのにもう「第2弾」です! 先日、「長池公園」で撮れた鳥。ジョウビタキの女の子 どうしても報告したくて、書いちゃいました❣ ジョウビタキは身近な「冬鳥」です。 この写真は雌ですが、雄は「頭が銀白色、顔は…

秋の「晴天」の過ごし方🍁

秋の公園巡り 数日間、「ブログ」を怠っていました何故かというと「公園巡り」していたから。秋の晴天はイイ❣ついつい、出かけたくなりました。とはいえ、「車が無い」私。行くと言っても、で行ける範囲ですが。 よく行くのは「長池公園」なのですが、最近に…

ちょっとした苦手意識🍶

年の瀬が近づいて来ました こんにちは!ハロウィンとやらも終わり、来月はとうとう「師走」ですね~多くの方が、感じているように年を重ねるごとに、月日の経つのが早い 12月になると、皆さん「忘年会」ですか?「コロナ」の自粛ムードは、無くなった感じ?…

季節:自然との楽しみ🍂

気分の良い日は… 昨日、今日と「快晴」が続きましたこういう時は、本当に気分も晴れやか!気分が「天気」に左右されやすいもので。 日の出写真を撮り、犬の散歩に行き朝食をしっかり食べ、洗濯し…公園で「野鳥探索」してきましたジョウビタキを「撮りたい!…

手指の保湿に必要なケアアイテム✋

今週のお題「うるおい」 「うるおい」と言うか「保湿」にすご~く気を遣っているのは「手指」です✋ 40代以降、とにかく「手と指先」の保湿にはずっと留意してきました。 「介護」の仕事をしている頃、手指は一年中ガサガサ危険水域‼何と言っても「お湯」を使…

心ときめく「何か」があれば💗

野鳥を探して… こんにちは!今日で10月が終わりますね。久しぶりに朝から晴れたので午前いっぱい出掛けていました レオンと一緒に散歩して、それから一人で「長池公園」へ❣ 実は先日、悩みに悩んでカメラを買い換えました。今まで通り「コンデジ」ではありま…

ティーコゼー☕

秋になった実感 こんにちは!今朝は雨降りでしたが午後から晴れるらしいです(東京)。それにしても朝晩は寒くなりましたね。あの「夏の日」が、嘘のようです…。 突然ですがティーコゼーってご存知ですか?「ティーコージー」とも言いますが、要は「ポットカ…

新発見:ホオジロと池の仲間たち

野鳥撮影の報告です! こんばんは!東京は午前中のみ晴れましたね私は、6時台に犬の散歩帰宅し、朝食を摂ってから自転車で「長池公園」に行って来ました 例によって、コンデジカメラと双眼鏡を携えてです そして本日の収穫❣初めて「ホオジロ」を見つけまし…